Gastroesophageal Reflux Disease Treated with TCM 中醫治療火燒心

I wrote something about heartburn/acid reflux treated with TCM in Mandarin recently. Take a look!

中醫治療火燒心      三軍總醫院中醫部  謝宗運醫師 撰文

在現代人忙碌的生活中，您是否也曾感受過「火燒心」一般的胸口灼熱或胸悶感？嚴重時甚在至會嘔吐酸水？

其實不是有火在燒，而是您的胃酸從胃向上逆流，刺激食道所引起的！這就是門診常見的「胃食道逆流」(Gastroesophageal Reflux Disease)、或稱「泛酸」。

根據統計，每四個台灣人就有一個會發生這樣的症狀，好發因子包括男性、抽菸、喝酒、肥胖等等，且近年有年輕化趨勢。主要源自於生活上的壓力與不良的飲食習慣所導致。胃食道逆流的診斷，從患者的臨床表現就能確診，然而仍須排除感染或藥物引起的食道炎、食道運動功能障礙、消化道潰瘍與冠狀動脈疾病等等。

中醫認為胃氣在正常的情況應該要往下降，但當胃受到其他臟腑或外來的刺激而使得胃氣不降反升，此時就會出現胃食道逆流的症狀，如果沒有適當調理，許多人會出現長期乾咳的症狀，甚至是部分食道癌的成因。在確診為胃食道逆流的病人中有三分之一接受胃鏡檢查會查出食道潰瘍，且許多沒有症狀的人在定期健檢接受胃鏡檢查時也會發現程度不等的食道潰瘍。

中醫除了使用「和胃降氣」的中藥來調理，也會教導患者做「健胃功」來幫助腸胃氣機的條暢。患者本身也可以藉由飲食習慣的調整：先喝湯再吃固體食物、少吃油膩食物、每餐只吃七分飽、睡前兩個小時不進食、戒菸、戒酒、維持正常體重、適度調節生活與工作的壓力，來減緩症狀。

試試看這些方法，胃氣就可以順利和降喔！